アロマオイルの作り方
アロマオイルという言葉を聞いたことがあるというかたは、たくさんいると思います。その中でも、ミントのエッセンスを使用したアロマオイルを紹介いたします。ミントは、ご家庭でも栽培でき洋菓子のアクセントとしても使用されています。ガムや歯磨き粉の中にも入っているので、味は皆様ご存知かと思います。そのミントを使ったアロマオイルですが、外用に使用する方法をご紹介いたします。ミントの香りはとても爽やかです。特に夏ですが汗をかきやすいので、足や脇の下に使用してもよいでしょう。アロマオイルミントは殺菌作用、水分を蒸発を防ぐ作用がありますので、顔にひと吹きするだけで、気分もリフレッシュするしお肌の老化も防止する作用もあるそうです。ただ注意していただきたいのは、強い作用がありますので妊娠中のかたは使用を控えてください。強い作用による何らかの悪影響があるからです。また、安眠したい方も使用は控えてください。アロマオイルミントは覚醒作用があるので、眠れなくなる可能性があります。強い作用による皮膚のかぶれも心配されるので、アロマオイルミントを作る時はミントエッセンスは使用量はごく少量にしましょう。アロマオイル作りは効能を知らないと間違った使い方をしてしまうのでインターネットや専門の書籍で調べる必要があります。一般的に売られている添加物、合成香料など肌によろしくない商品を使用するより、アロマエッセンスの自然な香りや効能でリラックス、リフレッシュすることを提案いたします。
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